Массажный коврик Pranamat ECO

Коврик Pranamat ECO – отзыв о лучшем массажном коврике, что я видел

Количество просмотров 1 702 Количество комментариев 0

Рабочий день в офисе, каким бы легким и простым он не казался, для всех заканчивается одинаково. Вы возвращаетесь домой, просидев целый день на стуле, наглядевшись в экран монитора и напечатавшись на своей черной клавиатуре. Это происходит день за днем, спина начинает уставать все быстрее, шея затекать, все тело в принципе уже намекает, что пора бы заняться спортом.

А что делать тем, у кого не получается выделить время на полноценные занятия спортом по 3-4 раза в неделю? Ответ, как вы уже прочитали в названии, прост – попробовать акупрессурный массажный коврик. В моем случае это был коврик Pranamat ECO, отзыв о котором я и хочу написать и описать.

Содержание

  1. Что такое акупрессурный массажный коврик
  2. Как работает Pranamat ECO
  3. Мой отзыв о коврике Пранамат ЭКО
  4. Противопоказания и выводы

Что такое акупрессурный массажный коврик

Мой коврик и подушка Pranamat ECO
Мой коврик и подушка Pranamat ECO
Акупрессура дело тонкое (с)

Акупрессурный массажный коврик это поверхность (мягкая, твердая, тканевая, силиконовая и т.д.), на которой закреплены некие шипы различной остроты и длинны. Вы ложитесь на них и воздействуете на свои проблемные и причиняющие неудобства области тела.

Из очевидных и самых частых проблемных областей:

  • Поясница, спина (боли, растяжения, офисная сутулость)
  • Шея (усталость от того самого сидения и смотрения в монитор)
  • Бедра (целлюлит — не наш вариант, парни)
  • Живот (ну, тут уже ничего не поможет, нужно меньше пива пить)
  • Ступни (вот это интересно, на ступнях содержится самое большое количество чувствительных точек)
  • И даже ладони (!)

Вообще, история такого точечного массажа насчитывает уже сотни, если не тысяич лет. За это время выявлено и описано более 700 биологически активных точек, воздействие на которые приводит к тем или иным эффектам. Если вы хотите приобщиться к истории или просто почувствовать себя йогом, лежащим на современном аналоге гвоздей — коврик вам в этом также поможет.

Как работает Pranamat ECO

Инструкция для Pranamat ECO в комплекте
В комплекте идет инструкция с основными вариантами массажа для разных частей тела

Вначале статьи я написал о нехватке времени для посещения спортзала. Для занятия на коврике нужно выделить примерно 15 минут, желательно делать это ежедневно. Это все-таки меньше, чем несколько часов, включая дорогу в спортзал и обратно.
Я не хочу сказать, что коврик заменяет спортзал, НЕТ. Это просто другой и некий альтернативный способ воздействия на свои уставшие мышцы.

Действие коврика повторяет настоящий массаж

Принцип действия массажного коврика Pranamat ECO прост и в целом повторяет эффект настоящего массажа, целью которого является «разгон» крови в определенном участке вашего тела. Благодаря этому самому «разгону» циркуляция крови усиливается, а сама кровь значительно быстрее обогащает кислородом и другими веществами нужную нам область.

Действие массажного коврика начинается сразу
Просто подержав руку на коврике буквально 30 секунд – вы уже чувствуете начало действия и ускорение циркуляции крови. Полноценный опыт моего использования чуть ниже.

Что происходит, когда вы ложитесь на массажный коврик:

  • Кровоснабжение из-за давления шипов на участок тела значительно усиливается
  • Если в этой области присутствуют легкие болевые ощущения, то или снижается чувствительность, или ощущения полностью проходят на время массажа
  • Быстрый кровообмен ускоряет восстановление клеток и самое главное для меня — снимает напряжение в мышцах
  • Из-за снятия напряжения организм (и вы естественно вместе с ним) тоже начинает отдыхать

Мой отзыв о коврике Пранамат ЭКО

Перейдем непосредственно к коврику, моему опыту использования, как я впервые попробовал на него лечь и чем это закончилось.

Упаковка и внешний вид

Эмблема Пранамата
Спереди коробки красуется главный знак Пранамата
Все сделано на славу

Знакомство начинается с одежки и тут я не разочаровался (думаю, что и вам тоже это не грозит). Именно поэтому статья названа «отзыв о лучшем массажном коврике, что я видел» в буквальном смысле этих слов. Коробка и упаковка коврика сделана на славу.
Спереди на коробке красуется лотос – фирменный знак Pranamat ECO, в котором виден сочный цвет самого массажного коврика и непосредственно лотосов, которые вы выбрали.

Состав и материалы Пранамат Эко
Состав и материалы, из которых изготовлен коврик

Сзади коробки указана подробная информация о производителе и составе, в моем случае это комплект из коврика и подушки Pranamat Pillow.

Вышитый лотос
Красивый лотос вышит даже на обратной стороне и подушки и коврика

Сзади как коврика, так и подушки так же вышит лотос. Бесполезно и совершенно ни на что не влияет, но смотрится здорово и добавляет +3 к эстетическому наслаждению.

Материалы – экстаз любого эколога

Отдельно про состав и материалы. Состав тут как и ожидается от вещи такого, премиального я бы даже сказал, уровня, состав полностью натуральный и экологичный:

  • Чехол из льна
  • Гипоаллергенный пластик для самих лотосов (и если это для вас важно, то он так же подлежит вторичной переработке и его производство является одним из самых экологичных, по сравнению с другими пластиками)
  • Кокосовое волокно в качестве подложки (скажем НЕТ поролону — кокос не впитывает запахи и позволяет воздуху свободно циркулировать внутри подложки, не задерживает пыль и не деформируется с течением времени)
  • Наволочка подушки и коврика из хлопка
  • Гречишная шелуха как наполнитель подушки (ребенок с ней так разыгрался, что еле собрал все обратно в наволочку)
Коврик Пранамат эко
Достаю коврик из коробки в первый раз.

Даже количество лотосов указано: 221 для коврика и 95 для подушки.

Качество

Массажный коврик крупным планом
Лотосы это, конечно, крутая визуальная фишка

Вокруг ходить не буду. Качество – на пять с плюсом. Все швы прострочены, нигде не торчит ни одной свободной ниточки.

Внутренняя сторона коврика
Смотрим внутреннюю сторону

Внутри коврика и подушки есть отдельные наволочки для кокосового волокна и гречневой шелухи соответственно.

Кокосовая подложка у pranamat ECO
Та самая кокосовая подложка, которая равномерно распределяет вес вашего тела по лотосам

Вообщем — все ровно, четко, опять же красиво и продумано.

Крепление лотосов пранамата ко льну
Проверяю как крепятся лотосы к ткани — все ок!

Сложности, пожалуй, могут возникнуть в будущем и при активном использовании только с одним элементом – с креплением лотосов ко льну. Лотосы как бы вплавлены в ткань (БЕЗ клея), держатся уверенно и крепко, так что за первые несколько недель использования никаких проблем не было, да и отзывов на их отрывание я не встретил.

Коврик и подушка pranamat ECO друг с другом
Сравните размеры коврика и подушки Pranamat

Кстати, гарантия на все 5 лет, а еще есть интересный тестовый период в 30 дней, в течение которого компания обещает вернуть вам стоимость покупки, если коврик вас не устроит (я лично коврик оставил). Возвращенный товар используется в дальнейшем для различных выставок и презентаций после соответствующего обеззараживания.

Опыт использования

Лотосы Пранамат Эко вблизи
Те самые прекрасные лотосы
Страшные снаружи – добрые внутри

Посмотрите на это фото и скажите честно – вам страшно? Мне первый раз было страшновато и как-то не уютно =)

С одной стороны, конечно, понимаешь, что с тобой ничего не случится, но с другой смотришь на эти лотосы (кстати, не такие уж они и острые, как кажутся вначале) и думаешь – как же я на это лягу…

Ребенок и массажный коврик
Ребенок тоже заинтересован и вплотную занялся изучением коврика

На самом деле после первого раза все идет как по маслу, в следующем абзаце расскажу что и как я делал. Как видите, даже ребенок спокойно трогает этот коврик и пробегает по нему в носках. Вы тоже постепенно привыкаете к действию коврика\подушки\массажа и своим ощущениям.

Первое использование массажного коврика Пранамат
Одна из моих первых попыток лечь на коврик

Я действовал по следующей схеме:

  1. Сначала я попробовал лечь сразу без футболки и на коврик целиком. Это было ошибкой =) Первые 15 секунд необычно, интересно, забавно. Потом становится больновато, но можно терпеть. Следующие 15 секунд я не выдержал и сел.
  2. Решил сократить площадь лотосов, взял подушку (если у вас нет подушки, то просто поверните коврик поперек тела) и самое главное – уперся локтями и стал постепенно опускаться на коврик примерно каждые 20-30 секунд. Это сработало и примерно через минуту-другую я смог пролежать на подушке положенные 15 минут для массажа.
  3. Лежу на коврике Пранамат
    И вот через 1,5 недели я уже даже отдыхаю на нем =)
  4. Попривыкнув к подушке постепенно перешел на коврик по той же схеме. Сначала медленно ложился «с локтями», а в последствии уже привык и можно было обойтись без этого. Кстати, первые упражнения рекомендуется вообще-то начинать в футболке, думаю это действительно поможет.
Эффект акупрессурного массажного коврика
Эффект акупрессурного массажного коврика перед вами

А вот собственно и эффект\результат от использования массажного коврика Pranamat ECO на ваших глазах. Прекрасно видно, что к тем участкам спины, которые лежали на коврике, прилила кровь, они покраснели. В этом и есть вся суть использования акупрессуры.

Можно совмещать массаж даже с работой

По ощущениям это чувствуется, будто вам намазали спину этакой «звездочкой» или вьетнамской\тайской мазью и вашей спине стало реально жарко. Кровь циркулирует, тело обогащается кислородом, разогревается – массаж в чистом виде.

Отдельным моментом хотелось бы отметить то, что не обязательно на нем просто лежать 15 минут и как бы ничего не делать (хотя для меня вечером это хороший вариант отдохнуть 15 минут). Если вам это не подходит, то коврик можно положить на стул, кресло, совместить массаж даже с просмотром фильма\сериала или с работой. В инстаграме я видел фото коврика на пилотском кресле самолета.

Подушка Паранамат

Использование подушки Pranamat ECO
Использование подушки Pranamat ECO

Несколько слов про подушку Пранамат. Подушка мне даже понравилась больше, чем сам коврик, т.к.:

  • С помощью нее можно отлично проработать небольшие зоны, для меня это шея и поясница (для вас, скажем, это могут быть бедра, руки)
  • Так как внутри объемный наполнитель, то подушке можно придать не только плоскую форму, что особенно хорошо для таких «вогнутых» частей тела как шея и поясница
  • Она меньше, а значит, ее можно взять с собой в поездку, в офис, в машину, положить на стул
  • С нее легче начинать привыкать к лотосам и эффекту акупрессуры =)
Гречишная шелуха внутри подушки
Гречишная шелуха как наполнитель подушки

По качеству подушка точно такая же, как и большой коврик и ничем ему не уступает. Есть и наволочка, конечно же, молния на ней (внутри-то шелуха, которая может рассыпаться) и даже лотос сзади имеется.

Pranamat Pillow
Сзади Pranamat Pillow все тот же лотос

И кстати подушка стоит дешевле коврика, поэтому возможно вашим первым приобретением станет именно она, а если дело пойдет хорошо, то впоследствии всегда можно купить большой коврик, на котором площадь лотосов больше, а значит и время на проработку всех зон вы тратите меньше.

Коврик у меня от официального производителя, так что в его качестве я уверен — https://pranamatECO.ru/

Противопоказания и выводы

Лотосы Пранамат Эко
Обязательно учитывайте противопоказания!

Не могу не отметить противопоказания для использования акупрессуры вообще (и массажных ковриков в частности). Выдержка с официального сайта – если у вас диагностировано хотя бы одно из приведенных ниже заболеваний, то вам обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом перед использованием не только Пранамат Эко, но и любых других массажных ковриков:

  • Онкология, нарушение свертываемости крови, эпилепсия, повреждения кожи (ожоги, экзема, псориаз и т.д.), беременность, заболевания сердца и острые формы вообще любых заболеваний, тромбофлебит, имеется высокая температура.

Вообщем, все то, для чего усиление циркуляции крови будет скорее минусом, чем плюсом.

Бирюзовый массажный коврик

Надеюсь, что мы с вами, ни наши родные и близкие — никогда не узнаем подробностей всего вышеперечисленного и сможем дальше наслаждаться массажным эффектом от коврика Пранамат.

Если у вас остались какие-либо вопросы, то можете смело задавать их в комментариях ниже, постараюсь ответить и подсказать.

Вам понравится

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован.

Наверх